Бeзуслoвнo, нa сегодняшний день весьма многие современные люди, и жители мегаполисов, как вариация, таких как Москва и Питер вовсе не исключение из правила, уже сумели убедиться в том, что обычный фитнес им не приносит желаемых результатов на личном опыте. Между тем, это подавно не аргумент, чтобы отказаться от отличного самочувствия в целом, а заодно красивой фигуры в частности, и аэро-йога это как раз то, на что не лишним акцентировать личное внимание людям различных социальных статусов и возрастов. Изначально скажем, что большому количеству наших соотечественников, через короткое время, фитнес не предоставляет удовлетворения, а в кое-каких ситуациях регулярно заниматься им и попросту оказывается нельзя. Заявленных неудач совершенно не произойдет, в варианте, если проводить тренировки аэройогой в целом, и аэростретчингом в особенности, тем более, что это вполне реалистично даже беременным, а заодно в разных остальных ситуациях в жизни. Подчеркнем, что в наши дни в наличии великолепная возможность подобрать программу занятий, допустим, антигравити йогой в сопоставлении с собственными желаниями и физическими возможностями, что важный нюанс. Отдельно надо сказать о том, что тренировки аэройогой в гамаках у профессиональных тренеров по расценке доступны всем желающим, и убедиться самостоятельно в таком положении, также как и уточнить любую интересующую информацию вполне реалистично на интернет сайте при пожелании. Первоисточник — https://vk.com/aeroyogadom — Аэройога центр Сампсоньевский https://vk.com/yogavinyasa — Аэройога студия